BERAPA NILAI EQ KAMU?
Beri tanda pada pernyataan yang kamu rasa sesuai dengan
keadaan kamu. Kamu ….
Adalah seorang yang empatis, mampu merasakan
dengan mudah perasaan orang lain, bahkan dari petunjuk-petunjuk yang tidak begitu
jelas, tanpa perlu diberitahu.
Termasuk orang yang sering dicari untuk dimintai
nasihat oleh teman, keluarga, dan rekan-rekan kamu.
Menikmati aktivitas-aktivitas kelompok seperti
bola voli, sepak bola, basket atau camping
dibandingkan aktivitas yang dilakukan seorang diri seperti jogging atau
berenang.
Toleran terhadap kesalahan dan kekurangan orang
lain.
Bersedia meminta bantuan dan saran orang lain
saat kamu memerlukannya.
Tidak mudah kehilangan ketenangan saat marah.
Suka menikmati tantangan dalam mensering gajar
seseorang atau kelompok.
Dianggap sebagai pemimpin atau penengah oleh
orang lain.
Jarang dikuasai oleh perasaan tidak
menyenangkan, kemunduran, dan kekecewaan.
Sering memeperoleh gagasan-gagasan terbaik saat
berbicara dengan orang lain.
Merasa tidak terganggu di sekeliling orang
asing, orang-orang baru, dan di kermaian.
Secara social aktif dalam organisasi-organisasi
sukarela yang bertujuan untuk membantu orang lain.
Merasa tidak perlu malu dalam menunjukkan
perasaan kasih sayang pada seseorang baik sesame jenis atau pun lawan jenis.
Membiarkan diri kamu merasakan dan
mengekspresikan emosi.
Merasa lebih baik saat kamu mengekspresikan dan
melepaskan emosi-emosi negatif yang menyakitkan.
Jarang merasa marah saat saat orang lain
memiliki pandagan yang berbeda, atau bahkan saat kamu “diserang” secara verbal.
Mempertimbangkan perasaan-perasaan kamu saat
memutuskan segala sesuatu yang penting.
Populer di sekolah atau kampus, sering terlibat
dalam klub-klub social.
Mampu bekerja dengan baik bersama orang lain
sebagai anggota suatu kelompok.
Mengetahui bagaimana persaan orang lain atau
anggota kelompok dan menyadari suasana yang tengah berlangsung.
Jarang menghabiskan waktu memikirkan kesalahan
dan kegagalan-kegagalan masa lalu.
Jarang merasa iri atau cemburu pada orang lain.
Penilaian : tambahkan jumlah pernyataan yang kamu
tandai
JIKA NILAI
KAMU
1 – 5
Berarti kamu menyia-nyiakan intelejensi emosional yang
kamu miliki. Kamu mungkin tidak terlalu menyukai diri kamu sendiri. kamu
mungkin bahkan memiliki pandangan hidup yang agak negatif, bereaksi negatif
terhadap tekanan dan perlawanan, membiarkan segala sesuatu membuat kamu kecewa,
dan hanya memiliki sedikit teman atau sekutu di tempat kerja. Kamu mungkin
bahkan secara emosional tertutup, merasa tidak nyaman dengan perasaan-perasaan
kamu dan juga orang lain.
6 – 12
Kamu bukanlah orang yang membenci diri sendiri, kamu
memiliki teman serta rekan-rekan yang
supportive. Namun pertentangan sering membuat kamu kecewa, kamu mengalami
saat-saat yang tidak membahagiakan, dan kamu bukan termasuk orang populer
dilingkunganmu. Orang lain mungkin terlihat memiliki kemampuan dalam saling
menjalin hubungan yang tidak kamu miliki.
13 – 18
Kamu telah mampu melakukan penyesuaian baik dengan
diri sendiri maupun orang lain, cenderung bersikap lebih positif dibandingkan
negatif bahkan terhadap perlawanan, hanya kadang-kadang saja mengalami depresi,
dan mengetahui bahwa saat orang mengatakan padamu bahwa mereka menyukai kamu,
mereka memang benar-benar bermaksud demikian.
19 – 22
Kamu adalah seorang individu yang kharismatik dan
seimbang, seorang yang populer dan seorang pemimipin yang populer. Kamu tetap
berusaha mempertahankan sikap mental positif, sekalipun saat menghadapi masa
sulit.
Sumber : Super Brain Power, Jean Marie Stine
Tidak ada komentar:
Posting Komentar